Akademia Wellbeing Sp. z o.o.

Akademia Wellbeing Sp. z o.o. specjalizuje się w wspieraniu zdrowia psychicznego i fizycznego, oferując szeroką gamę usług zarówno dla osób indywidualnych, jak i firm. Dla klientów indywidualnych dostępne są konsultacje i sesje online, pomagające w budowaniu odporności psychicznej, rozwoju zawodowym oraz rozwiązywaniu problemów w relacjach. Firma oferuje również szkolenia i treningi, takie jak kursy redukcji stresu opartej na uważności, techniki mindfulness oraz ćwiczenia qigong. Dla firm Akademia Wellbeing proponuje wsparcie w zakresie zdrowia mentalnego poprzez diagnozy i treningi odporności na stres oraz komunikację w neuroróżnorodnych zespołach. Akademia Zielonych Kompetencji obejmuje webinary, szkolenia ekologiczne i warsztaty związane z ekologią i zdrowiem. Akademia kładzie nacisk na skuteczne metody radzenia sobie ze stresem, takie jak biofeedback, warsztaty o stresie dla młodzieży oraz techniki radzenia sobie ze stresem, co jest kluczowe w profilaktyce wypalenia zawodowego. Firma promuje rozwój rezyliencji poprzez treningi radzenia sobie ze stresem oraz warsztaty mindfulness, które zwiększają świadomość myśli i emocji oraz pomagają osiągnąć dobrostan psychologiczny.